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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Laos et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
-
Laos : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
-
Laos : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Laos : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Laos : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Laos : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Laos : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Laos : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Laos : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Laos : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Laos : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Laos : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Laos : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Laos : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Laos : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Laos : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Laos : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Laos : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Laos : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Laos : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Laos : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Laos : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Nina Mata'afa