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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Laos : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
-
Laos : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Laos : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Laos : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Laos : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Laos : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Laos : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Laos : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Laos : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Laos : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Laos : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Laos : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Laos : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Laos : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Laos : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Laos : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Laos : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Laos : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Laos : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Laos : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Laos : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape