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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 00H30 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Laos et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Îles Cocos : 00H30
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Laos : 02H00
Îles Cocos : 01H30
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Laos : 03H00
Îles Cocos : 02H30
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Laos : 04H00
Îles Cocos : 03H30
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Laos : 05H00
Îles Cocos : 04H30
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Laos : 06H00
Îles Cocos : 05H30
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Laos : 07H00
Îles Cocos : 06H30
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Laos : 08H00
Îles Cocos : 07H30
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Laos : 09H00
Îles Cocos : 08H30
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Laos : 10H00
Îles Cocos : 09H30
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Laos : 11H00
Îles Cocos : 10H30
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Laos : 12H00
Îles Cocos : 11H30
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Laos : 13H00
Îles Cocos : 12H30
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Laos : 14H00
Îles Cocos : 13H30
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Laos : 15H00
Îles Cocos : 14H30
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Laos : 16H00
Îles Cocos : 15H30
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Laos : 17H00
Îles Cocos : 16H30
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Laos : 18H00
Îles Cocos : 17H30
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Laos : 19H00
Îles Cocos : 18H30
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Laos : 20H00
Îles Cocos : 19H30
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Laos : 21H00
Îles Cocos : 20H30
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Laos : 22H00
Îles Cocos : 21H30
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Laos : 23H00
Îles Cocos : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à West Island :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et surtout Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Pōhiva Fifita