
Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Lesothienne.- 
	            		Lesotho : 00H00
	            		
Fidji : 10H00
 - 
	            		Lesotho : 01H00
	            		
Fidji : 11H00
 - 
	            		Lesotho : 02H00
	            		
Fidji : 12H00
 - 
	            		Lesotho : 03H00
	            		
Fidji : 13H00
 - 
	            		Lesotho : 04H00
	            		
Fidji : 14H00
 - 
	            		Lesotho : 05H00
	            		
Fidji : 15H00
 - 
	            		Lesotho : 06H00
	            		
Fidji : 16H00
 - 
	            		Lesotho : 07H00
	            		
Fidji : 17H00
 - 
	            		Lesotho : 08H00
	            		
Fidji : 18H00
 - 
	            		Lesotho : 09H00
	            		
Fidji : 19H00
 - 
	            		Lesotho : 10H00
	            		
Fidji : 20H00
 - 
	            		Lesotho : 11H00
	            		
Fidji : 21H00
 - 
	            		Lesotho : 12H00
	            		
Fidji : 22H00
 - 
	            		Lesotho : 13H00
	            		
Fidji : 23H00
 - 
	            		Lesotho : 14H00
	            		
Fidji : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 15H00
	            		
Fidji : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 16H00
	            		
Fidji : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 17H00
	            		
Fidji : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 18H00
	            		
Fidji : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 19H00
	            		
Fidji : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 20H00
	            		
Fidji : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 21H00
	            		
Fidji : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 22H00
	            		
Fidji : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Lesotho : 23H00
	            		
Fidji : 09H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Suva :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Fidji.
				