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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Luxembourg : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Luxembourg : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Luxembourg : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Luxembourg : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Luxembourg : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Luxembourg : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Luxembourg : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Luxembourg : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Luxembourg : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Luxembourg : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Luxembourg : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Luxembourg : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Luxembourg : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Luxembourg : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Luxembourg : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Janet Marape