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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Fidji : 10H00
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Malawi : 01H00
Fidji : 11H00
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Malawi : 02H00
Fidji : 12H00
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Malawi : 03H00
Fidji : 13H00
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Malawi : 04H00
Fidji : 14H00
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Malawi : 05H00
Fidji : 15H00
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Malawi : 06H00
Fidji : 16H00
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Malawi : 07H00
Fidji : 17H00
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Malawi : 08H00
Fidji : 18H00
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Malawi : 09H00
Fidji : 19H00
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Malawi : 10H00
Fidji : 20H00
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Malawi : 11H00
Fidji : 21H00
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Malawi : 12H00
Fidji : 22H00
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Malawi : 13H00
Fidji : 23H00
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Malawi : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Malawi : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Malawi : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Malawi : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Malawi : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Malawi : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Malawi : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Malawi : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Malawi : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Malawi : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu