Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Mali et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Mali : 01H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Mali : 02H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Mali : 03H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Mali : 04H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Mali : 05H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Mali : 06H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Mali : 07H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Mali : 08H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Mali : 09H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Mali : 10H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Mali : 11H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Mali : 12H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 13H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 14H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 15H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Mali : 16H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Mali : 17H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Mali : 18H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Mali : 19H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Mali : 20H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Mali : 21H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.