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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Kiribati : 12H00
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Monténégro : 01H00
Kiribati : 13H00
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Monténégro : 02H00
Kiribati : 14H00
-
Monténégro : 03H00
Kiribati : 15H00
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Monténégro : 04H00
Kiribati : 16H00
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Monténégro : 05H00
Kiribati : 17H00
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Monténégro : 06H00
Kiribati : 18H00
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Monténégro : 07H00
Kiribati : 19H00
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Monténégro : 08H00
Kiribati : 20H00
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Monténégro : 09H00
Kiribati : 21H00
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Monténégro : 10H00
Kiribati : 22H00
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Monténégro : 11H00
Kiribati : 23H00
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Monténégro : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Podgorica :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati ainsi que Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita