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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Monténégro : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Monténégro : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Monténégro : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Monténégro : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Monténégro : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Monténégro : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Monténégro : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Monténégro : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Monténégro : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Monténégro : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Monténégro : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Monténégro : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Monténégro : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Monténégro : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Podgorica :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ou bien encore Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jacinda Bridges