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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Îles Midway.
Décalage Horaire entre le Mozambique et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Midway à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 08H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 09H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 10H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 11H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 12H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 13H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 14H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 15H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 16H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 17H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 18H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 19H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 20H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 21H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 22H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 23H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Nina Mata'afa