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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 20H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 21H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 22H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 23H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 00H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 01H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 02H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 03H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Janet Marape