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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H15
Heure d'été : 06H15
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 07H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez 7H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Népal et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Fidji : 07H15
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Népal : 01H00
Fidji : 08H15
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Népal : 02H00
Fidji : 09H15
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Népal : 03H00
Fidji : 10H15
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Népal : 04H00
Fidji : 11H15
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Népal : 05H00
Fidji : 12H15
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Népal : 06H00
Fidji : 13H15
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Népal : 07H00
Fidji : 14H15
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Népal : 08H00
Fidji : 15H15
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Népal : 09H00
Fidji : 16H15
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Népal : 10H00
Fidji : 17H15
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Népal : 11H00
Fidji : 18H15
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Népal : 12H00
Fidji : 19H15
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Népal : 13H00
Fidji : 20H15
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Népal : 14H00
Fidji : 21H15
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Népal : 15H00
Fidji : 22H15
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Népal : 16H00
Fidji : 23H15
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Népal : 17H00
Fidji : 00H15 (Jour +1)
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Népal : 18H00
Fidji : 01H15 (Jour +1)
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Népal : 19H00
Fidji : 02H15 (Jour +1)
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Népal : 20H00
Fidji : 03H15 (Jour +1)
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Népal : 21H00
Fidji : 04H15 (Jour +1)
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Népal : 22H00
Fidji : 05H15 (Jour +1)
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Népal : 23H00
Fidji : 06H15 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu