Décalage Horaire entre le Pakistan et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00

• Pakistan : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00

• Pakistan : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00

• Pakistan : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00

• Pakistan : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00

• Pakistan : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Pakistan : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Pakistan : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Pakistan : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Pakistan : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Pakistan : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Pakistan : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Pakistan : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Pakistan : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Pakistan : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Pakistan : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Pakistan : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Pakistan : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Pakistan : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Pakistan : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Pakistan : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Pakistan : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Pakistan : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Pakistan : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Islamabad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Tina Minogue