Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
-
Panamá : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
Panamá : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
Panamá : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
Panamá : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Panamá : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Panamá : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Panamá : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
Panamá : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
Panamá : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Panamá : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Îles de la mer de Corail (Australie) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles de la mer de Corail (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).