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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Îles Salomon : 15H00
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Paraguay : 01H00
Îles Salomon : 16H00
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Paraguay : 02H00
Îles Salomon : 17H00
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Paraguay : 03H00
Îles Salomon : 18H00
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Paraguay : 04H00
Îles Salomon : 19H00
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Paraguay : 05H00
Îles Salomon : 20H00
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Paraguay : 06H00
Îles Salomon : 21H00
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Paraguay : 07H00
Îles Salomon : 22H00
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Paraguay : 08H00
Îles Salomon : 23H00
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Paraguay : 09H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 10H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sarote Katonivere