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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Australie : 15H00
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Pérou : 01H00
Australie : 16H00
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Pérou : 02H00
Australie : 17H00
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Pérou : 03H00
Australie : 18H00
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Pérou : 04H00
Australie : 19H00
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Pérou : 05H00
Australie : 20H00
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Pérou : 06H00
Australie : 21H00
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Pérou : 07H00
Australie : 22H00
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Pérou : 08H00
Australie : 23H00
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Pérou : 09H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 10H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 11H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 12H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 13H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 14H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 15H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 16H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie, Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue