Décalage Horaire entre le Pérou et le Tonga

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Tonga ?

Décalage Horaire entre le Pérou et le Tonga Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Tonga : 18H00

• Pérou : 01H00

  Tonga : 19H00

• Pérou : 02H00

  Tonga : 20H00

• Pérou : 03H00

  Tonga : 21H00

• Pérou : 04H00

  Tonga : 22H00

• Pérou : 05H00

  Tonga : 23H00

• Pérou : 06H00

  Tonga : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 07H00

  Tonga : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 08H00

  Tonga : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 09H00

  Tonga : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 10H00

  Tonga : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 11H00

  Tonga : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 12H00

  Tonga : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 13H00

  Tonga : 07H00 (Jour +1)

• Pérou : 14H00

  Tonga : 08H00 (Jour +1)

• Pérou : 15H00

  Tonga : 09H00 (Jour +1)

• Pérou : 16H00

  Tonga : 10H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Tonga : 11H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Tonga : 12H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Tonga : 13H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Tonga : 14H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Tonga : 15H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Tonga : 16H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Tonga : 17H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Lima ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga, Fuseau Horaire du Tonga, Heure du lever du soleil au Tonga et surtout Heure du coucher du soleil au Tonga, Heure du Zenith au Tonga et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga ainsi que Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.

Publié le 26/05/2022 - 17:04

Sylvia Fakafanua