Décalage Horaire entre le Portugal et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre le Portugal et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Portugal : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Portugal : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Portugal : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Portugal : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Portugal : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Portugal : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Portugal : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Portugal : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Portugal : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Portugal : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Portugal : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Portugal : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Portugal : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Portugal : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Portugal : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Portugal : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Portugal : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Portugal : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Portugal : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Portugal : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Portugal : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Portugal : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

• Portugal : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Calédonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie, Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Surangel Remengesau