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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Kiribati : 10H00
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Qatar : 01H00
Kiribati : 11H00
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Qatar : 02H00
Kiribati : 12H00
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Qatar : 03H00
Kiribati : 13H00
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Qatar : 04H00
Kiribati : 14H00
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Qatar : 05H00
Kiribati : 15H00
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Qatar : 06H00
Kiribati : 16H00
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Qatar : 07H00
Kiribati : 17H00
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Qatar : 08H00
Kiribati : 18H00
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Qatar : 09H00
Kiribati : 19H00
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Qatar : 10H00
Kiribati : 20H00
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Qatar : 11H00
Kiribati : 21H00
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Qatar : 12H00
Kiribati : 22H00
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Qatar : 13H00
Kiribati : 23H00
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Qatar : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Qatar : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Qatar : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Qatar : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Qatar : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Qatar : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Qatar : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Qatar : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Qatar : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati mais aussi Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati ainsi que Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Valeria Toribiong