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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 07H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 08H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 09H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Royaume-Uni : 10H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Royaume-Uni : 12H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Royaume-Uni : 13H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Royaume-Uni : 14H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Royaume-Uni : 15H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Royaume-Uni : 16H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Royaume-Uni : 17H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Royaume-Uni : 18H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Royaume-Uni : 19H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Royaume-Uni : 20H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Royaume-Uni : 21H00
Île Clipperton (France) : 12H00
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Royaume-Uni : 22H00
Île Clipperton (France) : 13H00
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Royaume-Uni : 23H00
Île Clipperton (France) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France), Heure du Zenith en Île Clipperton (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) mais aussi Durée du Jour en Île Clipperton (France) également Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix