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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Vanuatu : 10H00
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Royaume-Uni : 01H00
Vanuatu : 11H00
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Royaume-Uni : 02H00
Vanuatu : 12H00
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Royaume-Uni : 03H00
Vanuatu : 13H00
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Royaume-Uni : 04H00
Vanuatu : 14H00
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Royaume-Uni : 05H00
Vanuatu : 15H00
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Royaume-Uni : 06H00
Vanuatu : 16H00
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Royaume-Uni : 07H00
Vanuatu : 17H00
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Royaume-Uni : 08H00
Vanuatu : 18H00
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Royaume-Uni : 09H00
Vanuatu : 19H00
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Royaume-Uni : 10H00
Vanuatu : 20H00
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Royaume-Uni : 11H00
Vanuatu : 21H00
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Royaume-Uni : 12H00
Vanuatu : 22H00
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Royaume-Uni : 13H00
Vanuatu : 23H00
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Royaume-Uni : 14H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 15H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 16H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 17H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 18H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 19H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 20H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 21H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Vila ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu sans oublier Fuseau Horaire du Vanuatu ou bien encore Heure du lever du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vanuatu et Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sarote Katonivere