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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Tokelau : 12H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Tokelau : 13H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Tokelau : 14H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Tokelau : 15H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Tokelau : 16H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Tokelau : 17H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Tokelau : 18H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Tokelau : 19H00
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Royaume-Uni : 08H00
Tokelau : 20H00
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Royaume-Uni : 09H00
Tokelau : 21H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Tokelau : 22H00
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Royaume-Uni : 11H00
Tokelau : 23H00
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Royaume-Uni : 12H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 13H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 14H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 15H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 16H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 17H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 18H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 19H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 20H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 21H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ainsi que Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Nina Mata'afa