Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Île Christmas Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• Rwanda : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• Rwanda : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• Rwanda : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• Rwanda : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• Rwanda : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• Rwanda : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• Rwanda : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• Rwanda : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• Rwanda : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• Rwanda : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• Rwanda : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• Rwanda : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• Rwanda : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• Rwanda : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• Rwanda : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• Rwanda : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• Rwanda : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• Rwanda : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• Rwanda : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Rwanda : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Rwanda : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Rwanda : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Rwanda : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Kigali ?

Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Flying Fish Cove, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et Fuseau Horaire d'Île Christmas mais aussi Heure du lever du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du Zenith en Île Christmas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas, Heure du Crépuscule en Île Christmas sans oublier Durée du Jour en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Nina Mata'afa