Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Île de Pâques (Chili)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Île de Pâques (Chili) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 06H00

  Île de Pâques (Chili) : 00H00

• Sénégal : 07H00

  Île de Pâques (Chili) : 01H00

• Sénégal : 08H00

  Île de Pâques (Chili) : 02H00

• Sénégal : 09H00

  Île de Pâques (Chili) : 03H00

• Sénégal : 10H00

  Île de Pâques (Chili) : 04H00

• Sénégal : 11H00

  Île de Pâques (Chili) : 05H00

• Sénégal : 12H00

  Île de Pâques (Chili) : 06H00

• Sénégal : 13H00

  Île de Pâques (Chili) : 07H00

• Sénégal : 14H00

  Île de Pâques (Chili) : 08H00

• Sénégal : 15H00

  Île de Pâques (Chili) : 09H00

• Sénégal : 16H00

  Île de Pâques (Chili) : 10H00

• Sénégal : 17H00

  Île de Pâques (Chili) : 11H00

• Sénégal : 18H00

  Île de Pâques (Chili) : 12H00

• Sénégal : 19H00

  Île de Pâques (Chili) : 13H00

• Sénégal : 20H00

  Île de Pâques (Chili) : 14H00

• Sénégal : 21H00

  Île de Pâques (Chili) : 15H00

• Sénégal : 22H00

  Île de Pâques (Chili) : 16H00

• Sénégal : 23H00

  Île de Pâques (Chili) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île de Pâques (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) également Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) et Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) également Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili), Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sebastián Palacios