Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Île Norfolk : 11H00

• Sénégal : 01H00

  Île Norfolk : 12H00

• Sénégal : 02H00

  Île Norfolk : 13H00

• Sénégal : 03H00

  Île Norfolk : 14H00

• Sénégal : 04H00

  Île Norfolk : 15H00

• Sénégal : 05H00

  Île Norfolk : 16H00

• Sénégal : 06H00

  Île Norfolk : 17H00

• Sénégal : 07H00

  Île Norfolk : 18H00

• Sénégal : 08H00

  Île Norfolk : 19H00

• Sénégal : 09H00

  Île Norfolk : 20H00

• Sénégal : 10H00

  Île Norfolk : 21H00

• Sénégal : 11H00

  Île Norfolk : 22H00

• Sénégal : 12H00

  Île Norfolk : 23H00

• Sénégal : 13H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 14H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• Sénégal : 15H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• Sénégal : 16H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• Sénégal : 17H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• Sénégal : 18H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• Sénégal : 19H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• Sénégal : 20H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• Sénégal : 21H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

• Sénégal : 22H00

  Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk mais aussi Durée du Jour en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Bill Runga