Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Kiribati : 13H00
-
Sierra Leone : 01H00
Kiribati : 14H00
-
Sierra Leone : 02H00
Kiribati : 15H00
-
Sierra Leone : 03H00
Kiribati : 16H00
-
Sierra Leone : 04H00
Kiribati : 17H00
-
Sierra Leone : 05H00
Kiribati : 18H00
-
Sierra Leone : 06H00
Kiribati : 19H00
-
Sierra Leone : 07H00
Kiribati : 20H00
-
Sierra Leone : 08H00
Kiribati : 21H00
-
Sierra Leone : 09H00
Kiribati : 22H00
-
Sierra Leone : 10H00
Kiribati : 23H00
-
Sierra Leone : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Kausea Ielemia