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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Sierra Leone : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Sierra Leone : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Sierra Leone : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Sierra Leone : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Sierra Leone : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Sierra Leone : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Sierra Leone : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Sierra Leone : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
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Sierra Leone : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Sierra Leone : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Sierra Leone : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Sierra Leone : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Sierra Leone : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison