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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 01H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 02H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 03H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 04H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 06H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hanga Roa ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île de Pâques (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili), Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) et surtout Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) mais aussi Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).
Sebastián Palacios