Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Vanuatu : 09H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Vanuatu : 10H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Vanuatu : 11H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Vanuatu : 12H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Vanuatu : 13H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Vanuatu : 14H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Vanuatu : 15H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Vanuatu : 16H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Vanuatu : 17H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Vanuatu : 18H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Vanuatu : 19H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Vanuatu : 20H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Vanuatu : 21H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Vanuatu : 22H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Vanuatu : 23H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu ou bien encore Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu, Heure du Crépuscule au Vanuatu, Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Tina Minogue