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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Cocos : 04H30
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Soudan du Sud : 01H00
Îles Cocos : 05H30
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Soudan du Sud : 02H00
Îles Cocos : 06H30
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Soudan du Sud : 03H00
Îles Cocos : 07H30
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Soudan du Sud : 04H00
Îles Cocos : 08H30
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Soudan du Sud : 05H00
Îles Cocos : 09H30
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Soudan du Sud : 06H00
Îles Cocos : 10H30
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Soudan du Sud : 07H00
Îles Cocos : 11H30
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Soudan du Sud : 08H00
Îles Cocos : 12H30
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Soudan du Sud : 09H00
Îles Cocos : 13H30
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Soudan du Sud : 10H00
Îles Cocos : 14H30
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Soudan du Sud : 11H00
Îles Cocos : 15H30
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Soudan du Sud : 12H00
Îles Cocos : 16H30
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Soudan du Sud : 13H00
Îles Cocos : 17H30
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Soudan du Sud : 14H00
Îles Cocos : 18H30
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Soudan du Sud : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Soudan du Sud : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Soudan du Sud : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Soudan du Sud : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Soudan du Sud : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Soudan du Sud : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos également Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sam Dadae