Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 11H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn
Drapeau des Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 01H00

    Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 02H00

    Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 03H00

    Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 04H00

    Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 05H00

    Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 06H00

    Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 07H00

    Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 08H00

    Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 09H00

    Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

  • Soudan du Sud : 10H00

    Îles Pitcairn : 00H00

  • Soudan du Sud : 11H00

    Îles Pitcairn : 01H00

  • Soudan du Sud : 12H00

    Îles Pitcairn : 02H00

  • Soudan du Sud : 13H00

    Îles Pitcairn : 03H00

  • Soudan du Sud : 14H00

    Îles Pitcairn : 04H00

  • Soudan du Sud : 15H00

    Îles Pitcairn : 05H00

  • Soudan du Sud : 16H00

    Îles Pitcairn : 06H00

  • Soudan du Sud : 17H00

    Îles Pitcairn : 07H00

  • Soudan du Sud : 18H00

    Îles Pitcairn : 08H00

  • Soudan du Sud : 19H00

    Îles Pitcairn : 09H00

  • Soudan du Sud : 20H00

    Îles Pitcairn : 10H00

  • Soudan du Sud : 21H00

    Îles Pitcairn : 11H00

  • Soudan du Sud : 22H00

    Îles Pitcairn : 12H00

  • Soudan du Sud : 23H00

    Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Djouba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et surtout Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Zenith aux Îles Pitcairn, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

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