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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Palaos : 07H00
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Soudan du Sud : 01H00
Palaos : 08H00
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Soudan du Sud : 02H00
Palaos : 09H00
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Soudan du Sud : 03H00
Palaos : 10H00
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Soudan du Sud : 04H00
Palaos : 11H00
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Soudan du Sud : 05H00
Palaos : 12H00
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Soudan du Sud : 06H00
Palaos : 13H00
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Soudan du Sud : 07H00
Palaos : 14H00
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Soudan du Sud : 08H00
Palaos : 15H00
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Soudan du Sud : 09H00
Palaos : 16H00
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Soudan du Sud : 10H00
Palaos : 17H00
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Soudan du Sud : 11H00
Palaos : 18H00
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Soudan du Sud : 12H00
Palaos : 19H00
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Soudan du Sud : 13H00
Palaos : 20H00
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Soudan du Sud : 14H00
Palaos : 21H00
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Soudan du Sud : 15H00
Palaos : 22H00
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Soudan du Sud : 16H00
Palaos : 23H00
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Soudan du Sud : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos, Heure du lever du soleil aux Palaos, Heure du coucher du soleil aux Palaos ainsi que Heure du Zenith aux Palaos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos également Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos et Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau