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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 06H30
-
Sri Lanka : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 09H30
-
Sri Lanka : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 11H30
-
Sri Lanka : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 15H30
-
Sri Lanka : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 16H30
-
Sri Lanka : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Calédonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie, Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Janet Marape