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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.- 
	            		Sri Lanka : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H30
 - 
	            		Sri Lanka : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H30
 - 
	            		Sri Lanka : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H30
 - 
	            		Sri Lanka : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H30
 - 
	            		Sri Lanka : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H30
 - 
	            		Sri Lanka : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H30
 - 
	            		Sri Lanka : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H30
 - 
	            		Sri Lanka : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H30
 - 
	            		Sri Lanka : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H30
 - 
	            		Sri Lanka : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H30
 - 
	            		Sri Lanka : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H30
 - 
	            		Sri Lanka : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H30
 - 
	            		Sri Lanka : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H30
 - 
	            		Sri Lanka : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H30
 - 
	            		Sri Lanka : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H30
 - 
	            		Sri Lanka : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H30
 - 
	            		Sri Lanka : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H30
 - 
	            		Sri Lanka : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H30
 - 
	            		Sri Lanka : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H30
 - 
	            		Sri Lanka : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				