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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.- 
	            		Sri Lanka : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H30
 - 
	            		Sri Lanka : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H30
 - 
	            		Sri Lanka : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H30
 - 
	            		Sri Lanka : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H30
 - 
	            		Sri Lanka : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H30
 - 
	            		Sri Lanka : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H30
 - 
	            		Sri Lanka : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H30
 - 
	            		Sri Lanka : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H30
 - 
	            		Sri Lanka : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H30
 - 
	            		Sri Lanka : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H30
 - 
	            		Sri Lanka : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H30
 - 
	            		Sri Lanka : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H30
 - 
	            		Sri Lanka : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H30
 - 
	            		Sri Lanka : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H30
 - 
	            		Sri Lanka : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H30
 - 
	            		Sri Lanka : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H30
 - 
	            		Sri Lanka : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H30
 - 
	            		Sri Lanka : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H30
 - 
	            		Sri Lanka : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H30
 - 
	            		Sri Lanka : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H30 (Jour +1)
 - 
	            		Sri Lanka : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				