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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Vanuatu : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Vanuatu : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Vanuatu : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Vanuatu : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Vanuatu : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Vanuatu : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Vanuatu : 11H30
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Sri Lanka : 07H00
Vanuatu : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Vanuatu : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Vanuatu : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Vanuatu : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Vanuatu : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Vanuatu : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Vanuatu : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Vanuatu : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Vanuatu : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Vanuatu : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Vanuatu : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Vanuatu : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Vanuatu : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Vanuatu : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Vanuatu : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Vanuatu : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Vanuatu : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ou bien encore Fuseau Horaire du Vanuatu également Heure du lever du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du coucher du soleil au Vanuatu et surtout Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu et Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Pōhiva Fifita