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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Vanuatu : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Vanuatu : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Vanuatu : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Vanuatu : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Vanuatu : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Vanuatu : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Vanuatu : 11H30
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Sri Lanka : 07H00
Vanuatu : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Vanuatu : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Vanuatu : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Vanuatu : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Vanuatu : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Vanuatu : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Vanuatu : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Vanuatu : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Vanuatu : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Vanuatu : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Vanuatu : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Vanuatu : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Vanuatu : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Vanuatu : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Vanuatu : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Vanuatu : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Vanuatu : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vanuatu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Pōhiva Fifita