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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 13H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Îles Pitcairn : 10H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Îles Pitcairn : 11H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Îles Pitcairn : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Îles Pitcairn : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Îles Pitcairn : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Îles Pitcairn : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Îles Pitcairn : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Îles Pitcairn : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Îles Pitcairn : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Îles Pitcairn : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Îles Pitcairn : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Îles Pitcairn : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Îles Pitcairn : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Îles Pitcairn : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 14H00
Îles Pitcairn : 00H30
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Sri Lanka : 15H00
Îles Pitcairn : 01H30
-
Sri Lanka : 16H00
Îles Pitcairn : 02H30
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Sri Lanka : 17H00
Îles Pitcairn : 03H30
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Sri Lanka : 18H00
Îles Pitcairn : 04H30
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Sri Lanka : 19H00
Îles Pitcairn : 05H30
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Sri Lanka : 20H00
Îles Pitcairn : 06H30
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Sri Lanka : 21H00
Îles Pitcairn : 07H30
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Sri Lanka : 22H00
Îles Pitcairn : 08H30
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Sri Lanka : 23H00
Îles Pitcairn : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn, Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du Zenith aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Kausea Ielemia