Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Samoa Américaines : 07H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Samoa Américaines : 08H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Samoa Américaines : 09H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Samoa Américaines : 10H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Samoa Américaines : 11H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Samoa Américaines : 12H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Samoa Américaines : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Samoa Américaines : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Samoa Américaines : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Samoa Américaines : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Samoa Américaines : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Samoa Américaines : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 12H00

  Samoa Américaines : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 13H00

  Samoa Américaines : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 14H00

  Samoa Américaines : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 15H00

  Samoa Américaines : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 16H00

  Samoa Américaines : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 17H00

  Samoa Américaines : 00H30

• Sri Lanka : 18H00

  Samoa Américaines : 01H30

• Sri Lanka : 19H00

  Samoa Américaines : 02H30

• Sri Lanka : 20H00

  Samoa Américaines : 03H30

• Sri Lanka : 21H00

  Samoa Américaines : 04H30

• Sri Lanka : 22H00

  Samoa Américaines : 05H30

• Sri Lanka : 23H00

  Samoa Américaines : 06H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Zenith aux Samoa Américaines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines mais aussi Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sylvia Fakafanua