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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Tuvalu : 07H00
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Tadjikistan : 01H00
Tuvalu : 08H00
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Tadjikistan : 02H00
Tuvalu : 09H00
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Tadjikistan : 03H00
Tuvalu : 10H00
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Tadjikistan : 04H00
Tuvalu : 11H00
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Tadjikistan : 05H00
Tuvalu : 12H00
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Tadjikistan : 06H00
Tuvalu : 13H00
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Tadjikistan : 07H00
Tuvalu : 14H00
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Tadjikistan : 08H00
Tuvalu : 15H00
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Tadjikistan : 09H00
Tuvalu : 16H00
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Tadjikistan : 10H00
Tuvalu : 17H00
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Tadjikistan : 11H00
Tuvalu : 18H00
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Tadjikistan : 12H00
Tuvalu : 19H00
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Tadjikistan : 13H00
Tuvalu : 20H00
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Tadjikistan : 14H00
Tuvalu : 21H00
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Tadjikistan : 15H00
Tuvalu : 22H00
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Tadjikistan : 16H00
Tuvalu : 23H00
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Tadjikistan : 17H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 18H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 19H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 20H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 21H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 22H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 23H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu sans oublier Heure du Crépuscule à Tuvalu mais aussi Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia