Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Timor Oriental : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Timor Oriental : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Timor Oriental : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).