Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00
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Timor Oriental : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00
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Timor Oriental : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00
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Timor Oriental : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00
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Timor Oriental : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00
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Timor Oriental : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00
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Timor Oriental : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
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Timor Oriental : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
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Timor Oriental : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
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Timor Oriental : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
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Timor Oriental : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
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Timor Oriental : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
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Timor Oriental : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
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Timor Oriental : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
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Timor Oriental : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
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Timor Oriental : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
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Timor Oriental : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
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Timor Oriental : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Timor Oriental : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
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Timor Oriental : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
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Timor Oriental : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
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Timor Oriental : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
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Timor Oriental : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
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Timor Oriental : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).