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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Tuvalu : 03H00
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Timor Oriental : 01H00
Tuvalu : 04H00
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Timor Oriental : 02H00
Tuvalu : 05H00
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Timor Oriental : 03H00
Tuvalu : 06H00
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Timor Oriental : 04H00
Tuvalu : 07H00
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Timor Oriental : 05H00
Tuvalu : 08H00
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Timor Oriental : 06H00
Tuvalu : 09H00
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Timor Oriental : 07H00
Tuvalu : 10H00
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Timor Oriental : 08H00
Tuvalu : 11H00
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Timor Oriental : 09H00
Tuvalu : 12H00
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Timor Oriental : 10H00
Tuvalu : 13H00
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Timor Oriental : 11H00
Tuvalu : 14H00
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Timor Oriental : 12H00
Tuvalu : 15H00
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Timor Oriental : 13H00
Tuvalu : 16H00
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Timor Oriental : 14H00
Tuvalu : 17H00
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Timor Oriental : 15H00
Tuvalu : 18H00
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Timor Oriental : 16H00
Tuvalu : 19H00
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Timor Oriental : 17H00
Tuvalu : 20H00
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Timor Oriental : 18H00
Tuvalu : 21H00
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Timor Oriental : 19H00
Tuvalu : 22H00
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Timor Oriental : 20H00
Tuvalu : 23H00
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Timor Oriental : 21H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 22H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 23H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu et surtout Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu, Heure du Crépuscule à Tuvalu et surtout Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito