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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Togo et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Guam : 10H00
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Togo : 01H00
Guam : 11H00
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Togo : 02H00
Guam : 12H00
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Togo : 03H00
Guam : 13H00
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Togo : 04H00
Guam : 14H00
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Togo : 05H00
Guam : 15H00
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Togo : 06H00
Guam : 16H00
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Togo : 07H00
Guam : 17H00
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Togo : 08H00
Guam : 18H00
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Togo : 09H00
Guam : 19H00
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Togo : 10H00
Guam : 20H00
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Togo : 11H00
Guam : 21H00
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Togo : 12H00
Guam : 22H00
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Togo : 13H00
Guam : 23H00
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Togo : 14H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 15H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 16H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 17H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 18H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Togo : 19H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guam, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ainsi que Fuseau Horaire du Guam et Heure du lever du soleil au Guam ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guam sans oublier Heure du Zenith au Guam ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ou bien encore Heure du Crépuscule au Guam sans oublier Durée du Jour au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guam mais aussi Passage à l'heure d'été au Guam.
Kausea Ielemia