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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Togo et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Togo : 01H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Togo : 02H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Togo : 03H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Togo : 04H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Togo : 05H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Togo : 06H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Togo : 07H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Togo : 08H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Togo : 09H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Togo : 10H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Togo : 11H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Togo : 12H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 13H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 14H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 15H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 16H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Togo : 17H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Togo : 18H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Togo : 19H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna également Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong