Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Vanuatu : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Vanuatu : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Vanuatu : 00H00
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Tonga : 03H00
Vanuatu : 01H00
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Tonga : 04H00
Vanuatu : 02H00
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Tonga : 05H00
Vanuatu : 03H00
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Tonga : 06H00
Vanuatu : 04H00
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Tonga : 07H00
Vanuatu : 05H00
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Tonga : 08H00
Vanuatu : 06H00
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Tonga : 09H00
Vanuatu : 07H00
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Tonga : 10H00
Vanuatu : 08H00
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Tonga : 11H00
Vanuatu : 09H00
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Tonga : 12H00
Vanuatu : 10H00
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Tonga : 13H00
Vanuatu : 11H00
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Tonga : 14H00
Vanuatu : 12H00
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Tonga : 15H00
Vanuatu : 13H00
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Tonga : 16H00
Vanuatu : 14H00
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Tonga : 17H00
Vanuatu : 15H00
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Tonga : 18H00
Vanuatu : 16H00
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Tonga : 19H00
Vanuatu : 17H00
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Tonga : 20H00
Vanuatu : 18H00
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Tonga : 21H00
Vanuatu : 19H00
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Tonga : 22H00
Vanuatu : 20H00
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Tonga : 23H00
Vanuatu : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu, Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ou bien encore Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu également Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.