Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Australie : 05H00
-
Turkménistan : 01H00
Australie : 06H00
-
Turkménistan : 02H00
Australie : 07H00
-
Turkménistan : 03H00
Australie : 08H00
-
Turkménistan : 04H00
Australie : 09H00
-
Turkménistan : 05H00
Australie : 10H00
-
Turkménistan : 06H00
Australie : 11H00
-
Turkménistan : 07H00
Australie : 12H00
-
Turkménistan : 08H00
Australie : 13H00
-
Turkménistan : 09H00
Australie : 14H00
-
Turkménistan : 10H00
Australie : 15H00
-
Turkménistan : 11H00
Australie : 16H00
-
Turkménistan : 12H00
Australie : 17H00
-
Turkménistan : 13H00
Australie : 18H00
-
Turkménistan : 14H00
Australie : 19H00
-
Turkménistan : 15H00
Australie : 20H00
-
Turkménistan : 16H00
Australie : 21H00
-
Turkménistan : 17H00
Australie : 22H00
-
Turkménistan : 18H00
Australie : 23H00
-
Turkménistan : 19H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 20H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 21H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 22H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 23H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie ainsi que Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue