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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Kiribati : 02H00
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Vanuatu : 01H00
Kiribati : 03H00
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Vanuatu : 02H00
Kiribati : 04H00
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Vanuatu : 03H00
Kiribati : 05H00
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Vanuatu : 04H00
Kiribati : 06H00
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Vanuatu : 05H00
Kiribati : 07H00
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Vanuatu : 06H00
Kiribati : 08H00
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Vanuatu : 07H00
Kiribati : 09H00
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Vanuatu : 08H00
Kiribati : 10H00
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Vanuatu : 09H00
Kiribati : 11H00
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Vanuatu : 10H00
Kiribati : 12H00
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Vanuatu : 11H00
Kiribati : 13H00
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Vanuatu : 12H00
Kiribati : 14H00
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Vanuatu : 13H00
Kiribati : 15H00
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Vanuatu : 14H00
Kiribati : 16H00
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Vanuatu : 15H00
Kiribati : 17H00
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Vanuatu : 16H00
Kiribati : 18H00
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Vanuatu : 17H00
Kiribati : 19H00
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Vanuatu : 18H00
Kiribati : 20H00
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Vanuatu : 19H00
Kiribati : 21H00
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Vanuatu : 20H00
Kiribati : 22H00
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Vanuatu : 21H00
Kiribati : 23H00
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Vanuatu : 22H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Vanuatu : 23H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Kausea Ielemia