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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Îles Midway.
Décalage Horaire entre le Venezuela et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Midway à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 02H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 03H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 04H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 05H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 06H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 07H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Venezuela : 08H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Venezuela : 09H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Venezuela : 10H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Venezuela : 11H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Venezuela : 12H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Venezuela : 13H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Venezuela : 14H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Venezuela : 15H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Venezuela : 16H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Venezuela : 17H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Venezuela : 18H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 19H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Venezuela : 20H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 21H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 22H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 23H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Bill Runga