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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Guam : 07H00
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Yémen : 01H00
Guam : 08H00
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Yémen : 02H00
Guam : 09H00
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Yémen : 03H00
Guam : 10H00
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Yémen : 04H00
Guam : 11H00
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Yémen : 05H00
Guam : 12H00
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Yémen : 06H00
Guam : 13H00
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Yémen : 07H00
Guam : 14H00
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Yémen : 08H00
Guam : 15H00
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Yémen : 09H00
Guam : 16H00
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Yémen : 10H00
Guam : 17H00
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Yémen : 11H00
Guam : 18H00
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Yémen : 12H00
Guam : 19H00
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Yémen : 13H00
Guam : 20H00
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Yémen : 14H00
Guam : 21H00
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Yémen : 15H00
Guam : 22H00
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Yémen : 16H00
Guam : 23H00
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Yémen : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Yémen : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Yémen : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Yémen : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Yémen : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Yémen : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Yémen : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guam.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam également Heure du lever du soleil au Guam ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guam et surtout Heure du Zenith au Guam ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ou bien encore Heure du Crépuscule au Guam et Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam également Passage à l'heure d'été au Guam.
Salilo Telito