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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Nauru : 10H00
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Zimbabwe : 01H00
Nauru : 11H00
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Zimbabwe : 02H00
Nauru : 12H00
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Zimbabwe : 03H00
Nauru : 13H00
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Zimbabwe : 04H00
Nauru : 14H00
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Zimbabwe : 05H00
Nauru : 15H00
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Zimbabwe : 06H00
Nauru : 16H00
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Zimbabwe : 07H00
Nauru : 17H00
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Zimbabwe : 08H00
Nauru : 18H00
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Zimbabwe : 09H00
Nauru : 19H00
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Zimbabwe : 10H00
Nauru : 20H00
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Zimbabwe : 11H00
Nauru : 21H00
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Zimbabwe : 12H00
Nauru : 22H00
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Zimbabwe : 13H00
Nauru : 23H00
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Zimbabwe : 14H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 15H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 16H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 17H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 18H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 19H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 20H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 21H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 22H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaren ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nauru. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ainsi que Fuseau Horaire de Nauru, Heure du lever du soleil à Nauru et surtout Heure du coucher du soleil à Nauru ou bien encore Heure du Zenith à Nauru et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru également Heure du Crépuscule à Nauru, Durée du Jour à Nauru sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nauru et Passage à l'heure d'été à Nauru.
Salilo Telito