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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 17H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Kiribati : 17H00
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Bahamas : 01H00
Kiribati : 18H00
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Bahamas : 02H00
Kiribati : 19H00
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Bahamas : 03H00
Kiribati : 20H00
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Bahamas : 04H00
Kiribati : 21H00
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Bahamas : 05H00
Kiribati : 22H00
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Bahamas : 06H00
Kiribati : 23H00
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Bahamas : 07H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 08H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 09H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 10H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 11H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Kiribati : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Bill Runga